Alapaevsk ferroalloy company CJSC organizacija AFK reaktivne vrste kisika AFK joint-stock financial corporation dioničko financijsko društvo organizacija, fin. Primjer upotrebe...

AFC- AFC: Azijska nogometna konfederacija Reaktivne vrste kisika Konferencija američkog nogometa Analitička financijska tvrtka Udruga financijera Kazahstana Oprema za naftne bušotine Oprema za naftne bušotine. AFK ... ... Wikipedia

AFK sustav- OJSC AFK Sistema Tip Otvoreno dioničko društvo Uvrštenje na burzu LSE ... Wikipedia

AFK sustav- OJSC AFK Sistema je najveća ruska javna financijska korporacija. Uključeno u prvih 10 ruskih tvrtki u smislu prihoda. Sjedište tvrtke nalazi se u Moskvi. Grupa posjeduje raznolik skup javnih i privatnih tvrtki,… … Enciklopedija novinara

AFK ih. Lesgaft- Akademija za fizičku kulturu nazvana po P.F. Lesgaftu, obrazovanje i znanost, St. Petersburg, fizička ... Rječnik kratica i kratica

AFC Wimbledon- Puno ime AFC Wimbledon Football Club Nadimci ... Wikipedia

AFK sustav

AFK sustav- AFK Sistema OJSC Osnovano 1993. Ključne figure Leonid Melamed (predsjednik) Vladimir Evtušenkov (predsjednik upravnog odbora) Vrsta ... Wikipedia

AFC Leopards- AFC Leopards ... Wikipedia

AFC Liga prvaka- Ovaj izraz ima druga značenja, pogledajte Ligu prvaka. Osnovana AFC Liga prvaka ... Wikipedia

knjige

• Adaptivna tjelesna kultura u gerontologiji. Udžbenik, Evseeva Olga Eduardovna, Ladygina Elena Borisovna, Antonova Anna Vladimirovna. Prvi dio priručnika bavi se organizacijom i metodikom adaptacijske nastave tjelesne i zdravstvene kulture s osobama starije životne dobi. Posebna se pažnja posvećuje izboru sredstava za prilagodbu ... Kupite za 930 rubalja
• Biljni antioksidansi , Sharova EI Priručnik razmatra ulogu biljnih antioksidansa u zaštiti od reaktivnih kisikovih vrsta (ROS) - metaboličkih produkata svih aerobnih organizama, uključujući biljke, životinje i ljude. Detalji...

Slogani: „Sport je zdravlje“ ili „Kretanje je život“ vjerojatno su poznati svakom aktivnom članu našeg društva. Bez obzira na rasu, spol, društveni status i vjeru, ljudi su jedinstveni u mišljenju da je ljudsko zdravlje najviša vrijednost. Nažalost, u doba moderne elektroničke tehnologije, mlade generacije podcjenjuju važnost vlastitih fizičkih mogućnosti koje im je priroda dala. Sjedeći po cijele dane pred ekranima gadgeta, djeca slabe svoje tijelo i ugrožavaju svoje zdravlje. Takvo ponašanje povećava razinu morbiditeta i opću slabost generacije, a time i cijele nacije. Razvijene zemlje počele su izdvajati sve više sredstava i materijalnih troškova za zdravstvene programe. Uključujući također proširuje i razvija adaptivnu fizičku kulturu. U našem članku ćemo detaljno razmotriti ovu vrstu aktivne aktivnosti: što je to, njegovi ciljevi, funkcije, teorija i provedba u praksi.

Usavršavanje tjelesnog odgoja: karakteristike

Svatko se od nas barem jednom u životu susreo s pojmom zdravstveno-zdravstvene tjelesne kulture. Već od dojenčadi majke ili patronažne sestre provode posebnu gimnastiku za opće jačanje i razvoj novorođenčadi, zatim se djeca upoznaju s vježbama i raznim sportovima. A privatna industrija nudi razne oblike rekreativnog tjelesnog odgoja: od joge do step aerobika.

Što je rekreativno vježbanje? Ovo je niz sportskih aktivnosti koje su usmjerene na opće jačanje organizma, aktiviranje njegovih imunoloških snaga. Poboljšanje i adaptivna tjelesna kultura slični su pojmovi, ali imaju različite ciljeve i načine provedbe. Pojam rekreativne tjelesne kulture ne treba brkati s terapeutskom, rehabilitacijskom gimnastikom.

Zdrave snažne osobe bave se općim tjelesnim odgojem radi održavanja i jačanja tjelesne sposobnosti i zdravlja.

Ciljevi i funkcije rekreacijske tjelesne kulture

Glavni ciljevi zdravstvene tjelesne kulture su sljedeći:

• osiguranje i održavanje visoke razine javnog zdravlja;
• poboljšanje tjelesnih vještina i sposobnosti;
• povećan imunitet;
• psihička realizacija potreba za tjelesnom aktivnošću, natjecanjem, postizanjem ciljeva;
• regulacija normalne tjelesne težine i proporcija;
• aktivan odmor, komunikacija.

Adaptivna tjelesna kultura ima druge ciljeve, stoga se koristi samo za osobe s trajnim zdravstvenim poremećajima.

U metodici se razlikuju sljedeće glavne funkcije općeg razvojnog tjelesnog odgoja:

• zdravlje: odabire se skup vježbi uzimajući u obzir individualne sposobnosti ljudskog tijela, dob i druge čimbenike;
• edukativni: provodi se u širenju i promicanju zdravog načina života;
• obrazovna funkcija sastoji se u prezentaciji teorijskog i praktičnog materijala za tečaj rekreacijske tjelesne kulture od strane stručnih trenera na temelju provjerenih metodoloških i eksperimentalnih podataka.

Vrste rekreativnog tjelesnog odgoja

Zdravstvena tjelesna kultura klasificira se ovisno o dobi štićenika: djeca, adolescenti, mladi, za starije osobe. Postoje sustavi liječenja različitih nacionalnosti, poput joge i ajurvede. Razvijaju se autorske metode, na primjer, prema Ivanovu ili Strelnikovoj. Postoje složene rekreacijske aktivnosti ili one s određenim usmjerenjem. Kao i poznati moderni trendovi: aerobik, fitness i drugi.

Što je adaptivni tjelesni odgoj?

Još 1996. godine tjelesni odgoj za osobe sa zdravstvenim poteškoćama uvršten je u državni upisnik-razreditelj specijalnosti visokog obrazovanja. Danas se ova specijalizacija naziva "adaptivna tjelesna kultura". Pojava ovog smjera povezana je s masovnim pogoršanjem zdravstvenog stanja stanovništva zemlje, povećanjem razine invaliditeta.

Adaptivni tjelesni odgoj razlikuje se u teoriji i primjeni u praksi od rekreativnog ili dopunskog tjelesnog odgoja. Ako je prvi usmjeren na opće ozdravljenje, a cilj drugog je vraćanje poremećenih tjelesnih funkcija, onda je adaptivni sustav namijenjen socijalizaciji osoba koje imaju ozbiljne zdravstvene probleme koji utječu na prilagodbu i samoostvarenje osoba s invaliditetom u društvo.

Adaptivna tjelesna kultura integrirana je znanost. To znači da kombinira nekoliko neovisnih smjerova. Tjelesni odgoj za osobe s invaliditetom objedinjuje znanja iz područja opće tjelesne kulture, medicinske i korektivne pedagogije te psihologije. Prilagodljivi sustav ima za cilj ne toliko poboljšanje zdravlja osobe s invaliditetom, koliko vraćanje njegovih društvenih funkcija, ispravljanje njegovog psihološkog stanja.

Ciljevi i ciljevi

Često adaptivna tjelesna kultura postaje jedina prilika za osobu s invaliditetom da postane član društva. Angažirani i natječući se s ljudima sličnih fizičkih sposobnosti, osoba se može ostvariti kao pojedinac, razvijati se, postići uspjeh, naučiti komunicirati u društvu. Stoga je glavni cilj posebne tjelesne kulture prilagodba osobe s ograničenim sposobnostima u društvu, radna aktivnost.

Na temelju individualnih tjelesnih mogućnosti osobe, opremljenosti stručnim kadrom i materijalima, postavljaju se različiti zadaci adaptivne tjelesne kulture. Ali glavne aktivnosti ostaju nepromijenjene. Opći ciljevi su:

1. Korektivni i kompenzacijski rad na uočenoj tjelesnoj devijaciji. U većini slučajeva takve se aktivnosti provode i za osnovnu bolest i za srodne probleme. Na primjer, kod cerebralne paralize pozornost se posvećuje ne samo razvoju mišića, zglobova, koordinaciji pokreta, već i vidu, govoru i drugim otkrivenim zdravstvenim problemima.
2. Preventivni zadatak je provođenje mjera usmjerenih na sveukupno poboljšanje dobrobiti osobe, povećanje snage i sposobnosti te jačanje imuniteta.
3. Važne su i obrazovne, odgojne i razvojne zadaće adaptivne tjelesne kulture. Cilj je osobama s invaliditetom usaditi pojam tjelesne aktivnosti kao svakodnevnog sastavnog dijela života, poučiti kulturi sporta, pravilima ponašanja u timu i na natjecanjima.
4. Psihološki zadaci važne su sastavnice smjera tjelesnog odgoja za osobe s invaliditetom. Često postoji asocijalizacija osobe, ne toliko zbog bilo kakvog odstupanja u zdravlju, koliko zbog nedostatka povjerenja u vlastite sposobnosti, nemogućnosti interakcije s drugim ljudima, nerazumijevanja vlastitog mjesta u društvu.

Vrste

Uobičajeno je razlikovati sljedeće vrste adaptivne tjelesne kulture:

1. Specijalno obrazovanje podrazumijeva poučavanje osoba s invaliditetom teorijskim i praktičnim osnovama tjelesne kulture.
2. Smjer rehabilitacije uključuje razvoj integriranih skupova sportskih vježbi usmjerenih na socijalizaciju osobe s invaliditetom kroz otkrivanje i poboljšanje tjelesnih sposobnosti.
3. Nastava adaptivne tjelesne kulture je ekstremne prirode. Nose subjektivnu ili objektivnu opasnost.
4. Zasebno treba istaknuti izravno adaptivne sportove. Svake godine razvoj ovog smjera značajno se ubrzava i poboljšava. Postoje paraolimpijski, specijalni i deaflimpijski smjerovi. Zahvaljujući pojavi sporta za osobe s invaliditetom, deseci tisuća osoba s invaliditetom diljem svijeta uspjeli su ostvariti svoje potencijale i postati društveno aktivni članovi društva.

adaptivni sportovi

Koncept adaptivnog sporta nije nov. Vjerodostojno je poznato da su u 19. stoljeću na području moderne Rusije stvorene posebne obrazovne organizacije za slijepe. Njihov je program, uz opća intelektualna znanja, uključivao i posebnu gimnastiku. Godine 1914. prvi put su održana nogometna natjecanja za gluhonijeme. A već 1932. godine u zemlji su se počela održavati natjecanja u raznim sportovima među osobama s invaliditetom. Počele su se aktivno stvarati sve vrste udruga i organizacija usmjerenih na razvoj adaptivne tjelesne kulture.

U budućnosti je sport za osobe s invaliditetom prolazio kroz različite faze: od propadanja do oživljavanja i pojave novih pravaca. Od 2000. godine adaptivni sport je započeo novi krug svog formiranja i razvoja. Smjer se popularizira, distribuira. Treneri stječu iskustvo, sportaši postižu visoke rezultate na međunarodnoj razini.

Do danas postoje različite klasifikacije područja adaptivnih sportova. U početku se razlikovalo samo nekoliko velikih velikih skupina. Zatim su se pojavile nove vrste u vezi s podjelom prema vrsti odstupanja u zdravlju. Ipak, glavne i najraširenije su 3 grane:

1. Paraolimpijski sportovi su natjecanja za osobe s invaliditetom mišićno-koštanog sustava i vida.
2. Olimpijske igre gluhih - za osobe s oštećenjem sluha.
3. Posebna - s intelektualnim odstupanjima.

Zauzvrat, svaki od gore navedenih smjerova podijeljen je na podrazine. Na primjer, u paraolimpijskim sportovima postoje natjecanja između ljudi s amputiranim udovima, paralizom i ozljedom leđne moždine.

Osim toga, natjecanja se organiziraju kako prema općim zahtjevima, karakterističnim za Olimpijske igre, tako i prema posebnim, prilagođenim sposobnostima pojedine skupine osoba s tjelesnim poteškoćama.

Nadležna specijalizirana organizacija treba razviti kriterije za ocjenjivanje natječaja. Adaptivna tjelesna kultura nije samo sportski učinak, već i snaga duha sportaša, njegova osobna postignuća u borbi protiv bolesti.

Metode provedbe

Ciljevi adaptivne tjelesne kulture i sporta su jasni. Kako ih provesti u praksi? Za to je potrebno vladati posebnim pedagoškim tehnikama. U radu na fizičkoj kulturi s osobama s invaliditetom učinkovito se koriste sljedeće metode:

1. Formiranje znanja. Osim asimilacije potrebne količine informacija, ova metoda uključuje razvoj motivacije, definiranje vrijednosti i poticaja. Koriste se verbalnim i figurativno-vizualnim metodama prenošenja informacija. Ovisno o vrsti bolesti učenika, treba odabrati najučinkovitiju metodu ili kombinirati dozirane i verbalne informacije pojačati jasnim primjerom. Odabiru se različita sredstva adaptivne tjelesne kulture. Tako se, primjerice, slijepoj osobi može ponuditi, kao vizualna metoda stjecanja znanja, da se taktilno upozna s modelom ljudskog kostura ili pojedinih mišića, čime se podučavaju osnovama anatomije i fiziologije. A verbalna metoda za gluhe osobe provodi se zajedno s audiologom ili pokazivanjem tablica.
2. Metoda razvoja praktičnih vještina. Koriste se i standardizirani pristupi i autorove privatne metode adaptivne tjelesne kulture, namijenjene osobama s određenim invaliditetom. Više pojedinosti o privatnim metodama opisano je u nastavku.

Tehnike

Različita odstupanja od zdravlja zahtijevaju individualni pristup. Ono što se preporučuje za jednu skupinu osoba s invaliditetom, za druge je kontraindikacija. U tom smislu, ovisno o patologiji, razvijaju se privatne metode adaptivne tjelesne kulture. Zdravstvena odstupanja klasificiraju se u velike skupine:

• oštećenje vida;
• intelektualno oštećenje;
• oštećenje sluha;
• kršenje u radu mišićno-koštanog sustava: amputacija, spinalna i cerebralna priroda.

Dakle, za svaku vrstu bolesti razvijene su složene metode adaptivne fizičke kulture. Oni ukazuju na ciljeve i ciljeve, metode i tehnike, preporuke, kontraindikacije, potrebne vještine i sposobnosti određenog područja tjelesnog odgoja za osobe s invaliditetom.

Najveći doprinos razvoju privatnih metoda u ovom području dao je takav učitelj kao što je Shapkova L. V. U svojim radovima adaptivna tjelesna kultura smatra se društvenim fenomenom koji zahtijeva višestrani pristup stručnjaka koji rade s osobama s invaliditetom.

Treba istaknuti istraživanje takvog učitelja kao što je L. N. Rostomashvili, prema metodi adaptivnog tjelesnog odgoja za osobe s oštećenjima vida. Problemom tjelesne aktivnosti osoba s invaliditetom bavili su se N. G. Baikina, L. D. Hoda, Ya. V. Kret, A. Ya. Smekalov. Metodu adaptivnog tjelesnog odgoja u cerebralnoj paralizi razvio je A. A. Potapchuk. Za osobe s amputiranim udovima i kongenitalnim anomalijama, A. I. Malyshev i S. F. Kurdybaylo bili su angažirani u kompleksu posebnog tjelesnog odgoja.

Priručnik za studente pedagoških sveučilišta u sportskim specijalnostima je udžbenik čiji je autor učitelj kao što je L.P. Evseev. Adaptivna tjelesna kultura razmatra se sa stajališta praktične primjene. Knjiga otkriva osnove adaptivnog tjelesnog odgoja za osobe s različitim teškoćama u razvoju: ciljeve, ciljeve, principe, pojmove, vrste, metodologiju, sadržaj i druge preporuke.

Prilagođena tjelesna kultura za djecu

Ako se djeca od najranije dobi bave rekreativno tjelesnim odgojem, kada se onda javlja potreba za adaptivnim sportom? Nažalost, medicinska statistika je razočaravajuća - svake godine se povećava broj rođenja djece s fizičkim patologijama, a čelnik ove ocjene je cerebralna paraliza. Takvoj je djeci adaptivna tjelesna kultura sastavni i obvezni dio opće rehabilitacije i socijalizacije. Što se ranije postavi dijagnoza i poduzmu mjere za provedbu posebno usmjerene tjelesne aktivnosti djeteta, to je veća vjerojatnost povoljne prilagodbe u okruženju.

U našoj zemlji prakticira se stvaranje zasebnih "posebnih grupa" i razreda u općim predškolskim i školskim obrazovnim ustanovama. Osim toga, postoje posebne organizacije za djecu s trajnim zdravstvenim poremećajima, gdje se provode privatne metode adaptivnog tjelesnog odgoja.

Prognoza za djecu s teškoćama u razvoju kod koje se provodi adaptivna tjelesna kultura je pozitivna. Kod većine se značajno poboljšavaju fizički pokazatelji, razvija se pravilna psihološka procjena sebe i drugih, formira se komunikacija i samospoznaja.

Naš članak razmatra teoriju i organizaciju adaptivne tjelesne kulture. Ovaj smjer je značajan dio opće fizičke kulture i sporta. Razvoj i širenje ove sportske djelatnosti u društvu važan je zadatak cijele države i svakoga od nas posebno.

Afk - pojam potječe od engleske kratice afk - away from keyboard, što na ruskom znači odmaknut od tipkovnice. Što je afk? Ovaj izraz se koristi u online igrama kada žele upozoriti i obavijestiti saveznike da ste se udaljili. U ruskom je i ova fraza pretvorena u glagolski oblik - afkašit, odnosno biti daleko od računala.

Afk u igrama često može dovesti do neočekivane situacije s vašim likom, jer mnogi igrači to vole iskoristiti i napasti vašeg heroja dok vi nemate kontrolu. S druge strane, napad na igrača koji nije za računalom nikome ne ide na čast, ali to, naravno, svatko odlučuje za sebe.

Izraz se često koristi ne samo kao termin za igru, već iu chatovima, ICQ-u, Skypeu itd. za označavanje statusa, da pokaže jeste li trenutno dostupni za komunikaciju ili ne.

Primjeri

“Afkašio je 3 sata”

"Svi momci, žena je došla, ja sam afk"

“Nakon deset minuta neaktivnosti, ući ćete u afk mod. Za izlaz iz ovog načina rada pritisnite bilo koju tipku na tipkovnici"

AFK, što je to?

Ako igrate računalne igre na mreži s chatom, vjerojatno ste više puta naišli na skraćenicu kao što je "afk". Nakon toga ova osoba je neko vrijeme nestala. Dakle, što znači kratica "afk" (AFK)?

AFK (AFK) je skraćenica za izraz daleko od tipkovnice (prijevod - "otišao s tipkovnice"). Pa što je AFK u CS-u, Tenkovima, Doti i drugim igrama? To znači da se čovjek na neko vrijeme udalji od tipkovnice (kompjutera) – treba nešto učiniti.

U igricama se u pravilu pišu dodatne informacije: vrijeme za koje osoba odlazi. Na primjer, "afk 2 min" znači da će osoba ostaviti računalo na 2 minute, kao opciju, radi pauze za dim. U ovom trenutku je beskorisno pisati osobi - pročitat će vaše poruke tek kad stigne.

Ako namjeravate ostaviti svoje računalo, Ne zaboravi napiši saveznicima da se povlače: afk. Kad si tamo, možeš pisati "ovdje" (prijevod - "ovdje") ili "natrag" (prijevod - vraćeno). Značenje kratice "afk" slično je drugoj popularnoj kratici - "

0 Skraćenica AFK (rus. AFK) je poruka koju igrač šalje svom timu. AFK se može dešifrirati da se osoba hitno mora maknuti od računala. Ovo je skraćena verzija engleske fraze "Daleko od tipkovnice". To jest, on obavještava sve da neće biti za tipkovnicom neko vrijeme, kažu da trebate otići na nekoliko minuta i tada će svi igrači biti svjesni da će njegov lik igre biti neaktivan.
Osim toga, izraz AFK koristi se u svim vrstama IRC-a, chatova, Skypea i drugih programa za razmjenu trenutnih poruka kako bi se označio vaš online status.
Još uvijek postoje mogućnosti korištenja ove kratice - na ćiriličnom rasporedu tipkovnice FAL, a na latiničnom FAR. Osim toga, već neko vrijeme se mrežom počeo širiti pojam sličnog značenja DOK, što znači "Daleko od tipkovnice". Međutim, koristi se vrlo rijetko, ali kako kažu, ima mjesto za biti.

Najveća uporaba akronima AFK vidljiva je u raznim online igrama za više igrača, od Counter-Strikea do svih vrsta popularnih online RPG-ova. Događa se da kratica AFK znači "visio" zbog prekida internetske veze igrača. Često se ova riječ u šali prevodi kao " Slobodan ubojstvo"- besplatna žrtva. Jer kada se nečija veza prekine, njegov lik ostaje potpuno bespomoćan u igri i odmah biva lišen života.

Što OFC znači?

OFC- znači svakako, ovog časa, ovog sekunda, naravno, nedvojbeno