Всяка майка се опитва да даде на бебето си най-доброто. Това важи особено за храненето. Кравето мляко е важен и необходим продукт в бебешката храна, но дали е полезно за много малки деца? Трябва ли да давам краве мляко на бебета под една година?

Защо млякото не е разрешено за деца от първата година от живота

Всички педиатри по света са единодушни в мнението, че естественото мляко от животински произход (краве, козе) в никакъв случай не трябва да се консумира от бебета под една година. Има много причини за това:

• Пълномасленото мляко има много богат минерален състав, който е твърде висок за новородени. Поради това бъбреците на детето работят с двойно претоварване, опитвайки се да премахнат всичко ненужно от тялото.
• Протеинът на кравето мляко е най-силният алерген. Експертите са установили следния модел: ако бебето консумира такова мляко през първите месеци от живота си, тогава в бъдеще рискът от алергия към млечен протеин се увеличава 4 пъти.
• Млякото съдържа много казеин, който е трудно смилаем. Това е голямо натоварване на храносмилателната система на трохите.
• Млякото съдържа малко въглехидрати за нормалното развитие на бебето.
• Кравето мляко съдържа много малко витамини, йод, мастни киселини, които са необходими на бебето.
• Когато използвате този продукт като основна храна, детето рискува да се разболее от анемия, тъй като в млякото има малко желязо и практически не се абсорбира.
• Въвеждането на ранни допълнителни храни на базата на краве мляко заплашва новородените със стомашно кървене и развитие на диабет тип 1. Ако в семейството има диабетици, тогава млечните допълнителни храни за детето трябва да бъдат отложени възможно най-късно.

Списъкът с причините, поради които не трябва да давате този прекрасен продукт на бебета, е доста впечатляващ, така че трябва сериозно да помислите за допълващите храни и избора на основна храна за кърмачета.

Какво да избера като алтернатива?

За деца през първата година от живота, особено през първите месеци, можете само:

• кърмата на майката;
• детски висококачествени адаптирани смеси.

Сравнителните характеристики на кърмата и кравето мляко могат да се видят в таблицата:

След като внимателно проучихте таблицата, можете да сте сигурни, че кравето мляко е най-лошата алтернатива на майчиното мляко, което е идеалната храна за бебета до една година.

За допълващи храни (след шест месеца) можете да изберете:

• Пюре от хипоалергенни зеленчуци и плодове.
• сокове.
• Овесена каша без млечни продукти.
• Ферментирали млечни продукти (кефир, извара, натурално кисело мляко), предназначени специално за бебешка храна.

Защо млечните продукти са разрешени, а млякото не?

Всичко е свързано с лактоза и казеин. Натуралното краве мляко съдържа много високо съдържание и на двете. Тези компоненти са трудни за смилане от тялото на детето, проникват през стените на червата и причиняват натрупване на хистамин, а в някои случаи и стомашно кървене.

Хистаминът рано или късно ще предизвика алергична реакция, достатъчно е малко стрес.

Трябва да се помни, че чревната лигавица на детето само на възраст 1,5-2 години може да се справи с агресивните ефекти на протеините на кравето мляко. Ето защо не трябва да бързате с такива допълващи храни.

Във ферментиралите млечни продукти значителна част от казеина и лактозата се разделят, така че те са много по-лесни за смилане, причиняват по-малък риск от алергии и стомашно кървене.

Разбира се, трябва внимателно да подходите към първите допълнителни храни и да въвеждате всеки продукт, включително ферментирало мляко, като постепенно започвате с малки дози.

Кога можете да въведете пълномаслено мляко в диетата на вашето бебе?

Този продукт може да се предлага на бебета само след една година. Трябва да започнете не с чаша мляко, а със зърнени храни, приготвени върху него. За готвене на каша, първо е по-добре да разредите млякото с вода 1: 1.Ако детето няма отрицателна реакция (обрив, чревно разстройство, запек и др.), Тогава постепенно могат да се въведат зърнени храни, приготвени изцяло на млечна основа. Разбира се, не е нужно да прекалявате с такава храна и да храните бебето си с нея през целия ден. Една порция на ден е достатъчна, за да замести пълноценно хранене.

Ако майката няма търпение да започне кърмене, тогава първо трябва да предложите на детето чаена лъжичка мляко, което предварително е разредено с вода. Ако няма алергична реакция, тогава можете бавно и постепенно да увеличите дозата.

Общото количество мляко в дневната диета на бебето не трябва да надвишава 100 ml. По-добре е да започнете на възраст поне 9 месеца, но ще бъде по-добре и по-правилно да изчакате до една година или повече.

В никакъв случай не трябва да се дава краве мляко на новородено бебе.

Трябва да се помни, че пълномасленото мляко е „храна за възрастни“, за която тялото на детето ще бъде готово едва на тригодишна възраст. От 3-годишна възраст можете безопасно да въведете краве мляко в диетата на детето като питателна и здравословна напитка. До три години трябва да се опитате да се ограничите до кисело-млечни продукти и млечни каши.

По-добре е да не давате мляко на деца в следните случаи:

• ако детето има метаболитни нарушения.
• ако има остри алергични реакции към някаква храна.

Тези два фактора означават, че храни като млякото ще бъдат трудни за смилане и ще причинят повишен риск от алергична реакция. Ето защо е по-добре да не поемате рискове и да замените естественото мляко с други продукти, които са безопасни за детето.

Защо децата и кърмачките не трябва да пият сурово мляко?

Трябва да се има предвид, че на деца от всяка възраст не трябва да се дава сурово прясно мляко „изпод кравата“. У дома е невъзможно да се поддържат идеални стандарти за стерилност, а млякото от „проверени баби“ може да съдържа опасни вируси и бактерии (бруцелоза, енцефалит, пренасян от кърлежи, извънбелодробни форми на туберкулоза, лимфотропен вирус и др.).

Болестите, които могат да се получат от една на пръв поглед безобидна чаша прясно мляко, са най-тежките, някои от тях остават за цял живот. Заслужава ли си риска предполагаемата полза? Разбира се, че не! Особено когато става въпрос за здравето на децата.

Също така, не пийте сурово мляко и кърмачки. Ако се случи, че майката се зарази с някаква болест чрез употребата на този продукт, тогава същата болест ще се предаде на детето, което е кърмено.

Ако наистина искате да ядете домашно мляко, трябва да го варите добре и дълго време, преди да го пиете. Такава обработка, разбира се, ще лиши продукта от повечето от ползите му, но такова мляко няма да навреди.

Какъв вид мляко може да се дава на дете?

Днес в магазините има много млечни продукти, които са предназначени и произведени специално за бебешка храна. Това е продуктът, който децата трябва да купуват. Опаковката трябва задължително да посочва на каква възраст продуктът може да се дава на дете, както и да има знак „За бебешка храна“.

Основни принципи за въвеждане на краве мляко в диетата на децата

• Не можете да давате мляко на бебета под една година, по-добре е да се ограничите до адаптирани смеси и кърма.
• Ако се използва домашно мляко, то трябва да се вари.
• На бебетата могат да се дават най-висококачествените млечни продукти, предназначени специално за бебешка храна.
• Има смисъл да се дава обезмаслено мляко едва след като детето навърши 2 години.
• Нормата на млякото за бебета на възраст от една до три години е не повече от половин литър на ден.
• Необходимо е внимателно да въведете продукта, да можете да разпознавате и незабавно да реагирате на признаци на алергия при дете.

Първото нещо, което новороденото бебе яде, е майчиното мляко. Тази храна е най-полезна за бебето, тъй като съдържа всичко необходимо за правилния му растеж и развитие: жизненоважни хранителни вещества, градивен материал, дава на детето енергия и защита. Но рано или късно всяко дете чака прехода от майчиното мляко към храната за възрастни. Такъв преход трябва да бъде възможно най-плавен и затова възниква въпросът за замяната на майчиното мляко с краве. Подходяща ли е такава замяна?

Хранене с краве мляко

Допълнителните храни започват да се въвеждат в диетата на бебето от около 6 месеца. Храните за допълване са всичко, което се въвежда в диетата на бебето, с изключение на формулата и кърмата.

Най-често за първо хранене се избират зеленчуково или плодово пюре, зеленчуков или плодов сок, кефир, различни зърнени храни, краве или козе мляко. Колкото и странно да звучи, но от всички горепосочени допълващи храни, кравето мляко е най-лошото.

Въведените нови продукти трябва да са хипоалергенни, да не причиняват проблеми с корема и да са вкусни. Когато въвеждате допълващи храни, трябва да вземете предвид предпочитанията на детето, ако не харесва броколи, тогава е най-добре да го премахнете от диетата. Зърнени храни, сокове и пюрета трябва да се дават на детето в малки количества, тъй като те са твърде различни от обичайната храна за детето. Ами кравето мляко?

Недостатъци на кравето мляко

• Кравето мляко е бедно на желязо. А липсата на този микроелемент причинява анемия, което ще доведе до намаляване на имунитета и други проблеми.
• Съдържа голямо количество минерали. При възрастни излишъкът им се екскретира през бъбреците, но при малко дете работата на бъбреците все още не е напълно установена и поради това излишните минерали могат да се превърнат в отлагания.
• Много протеин (казеин).
• Малко количество въглехидрати.
• Много малко йод, витамин С и Е, цинк и мед.

Много често има ситуации, при които тялото на детето просто не е в състояние да смила кравето мляко и следователно е причина за алергии.

Според педиатрите кравето мляко може да се дава на дете само от тригодишна възраст. По това време тялото на детето е напълно готово за тежка храна за възрастни, която включва краве мляко. Ако все пак е решено да се въведе краве мляко в диетата на детето като допълваща храна, тогава това трябва да стане не по-рано от 9 месеца. Като цяло е по-добре да отложите този въпрос, докато детето навърши една година.

Млякото трябва да се въвежда много внимателно, като се започне с чаена лъжичка мляко, разредено с вода. Ако тялото на детето реагира нормално, тогава постепенно можете да увеличите количеството мляко. Ако се появи някаква алергична реакция, въвеждането на краве мляко трябва да бъде спряно. Ако една седмица след приема на млякото бебето няма никакви нежелани реакции, тогава можете да започнете да го разреждате с вода не в съотношение 1: 2, а вече 1: 1.

Ако детето не понася млечни продукти, тогава е по-добре да не рискувате и изобщо да не започвате да въвеждате краве мляко в диетата на децата.

Във всеки случай всяка майка трябва да се ръководи от състоянието и реакцията на детето си към въвеждането на определен продукт. И ако причинява дискомфорт или алергии, веднага го елиминирайте.

Здравейте скъпи родители. Днес ще говорим за кравето мляко. Научаваме за неговите положителни и отрицателни качества. Ние ще се погрижим майчиното мляко да е най-доброто и пълноценно за организма на бебето. Разберете кога и как да въведете краве мляко в допълващи храни.

Отличителни черти на майчиното и кравето мляко

1. Протеинът в кравето мляко преобладава два пъти повече. Протеинът на майчиното мляко обаче е по-лесно смилаем и не е склонен да провокира алергична реакция.
2. Съдържанието на мазнини е същото. Но мазнините на кравето мляко са по-малко усвоими и нямат толкова благоприятен ефект върху работата на червата на детето.
3. Майчиното мляко има значително по-високо ниво на съдържание на въглехидрати.
4. В кравето мляко липсва достатъчно количество от комплекс от витамини, микро- и макроелементи, което не може да се каже за майчиното мляко.

Краве мляко в диетата на бебето

В живота на вашето дете рано или късно идва момент, когато трябва да въведете нови храни и да разширите диетата си. И така идва моментът на въвеждане на кравето мляко. Съдържа пълноценни протеини, които са много по-добри от тези в месото или рибата и се усвояват бързо от детския организъм. 100 ml краве мляко съдържа 4,8% въглехидрати, 3,7% мазнини, 3,3% протеини. Нека, преди да го дадем на дете, нека да разберем какво е полезно и няма такъв продукт.

Полезни качества

1. Високо съдържание на витамини А, В.
2. Ценно наличие на микро и макро елементи. Калцият се усвоява почти на 100%, а той е толкова важен за развитието на костите и зъбите.
3. Повишава имунитета, подобрява паметта, нормализира работата на нервната система.
4. Е източник на енергия.
5. Висококалоричен и питателен продукт.

вреда

1. Може да причини алергии при деца поради голямото количество казеин.
2. Високото минерално съдържание претоварва отделителната система на детето.
3. Наличие в критично малки количества желязо, йод, цинк, мед, витамин D, аскорбинова киселина и токоферол. Рискът от забавяне на растежа и развитието на детето, анемия, проблеми със зрението, повишен холестерол в кръвта.
4. Недостатъчен процент въглехидрати.
5. За разлика от майчиното мляко, то не съдържа вещества, които допринасят за правилното развитие на имунитета на бебето.
6. Рискът от инфекция с бруцелоза при използване на мляко, което не е преминало топлинна обработка.
7. Доста е мазна. Честата употреба може да доведе до затлъстяване и запушване на кръвоносните съдове.
8. Противопоказан за хора с непоносимост към лактоза.

На каква възраст дават краве мляко на децата

Бабите може да ви посъветват да храните бебето си с краве мляко, особено ако то не изяжда вашето мляко или смеси (ако бебето е изкуствено). Ето защо родителите се чудят дали си струва да дават краве мляко на едномесечно бебе. Отговорът е еднозначен, не. Експертите смятат, че пълноценното краве мляко не трябва да се дава на деца до три години. На тази възраст бебето вече има всички необходими ензими и храносмилателната и отделителната система са достатъчно развити. Но допълнителните храни все още ще бъдат приемливи от 9 месеца, но не по-рано и само в разредена форма.

Дадох на сина си за първи път да опита краве мляко на една година (в същото време, без да забравям да го сваря и разредя 1: 3 с вода). Хареса му и за щастие не предизвика алергични реакции. Но все пак се опитвам да използвам млякото в по-голяма степен за приготвяне на зърнени храни и не го давам в чиста форма.

Как да давате на вашето бебе краве мляко

Вече знаете, че кравето мляко не трябва да се въвежда в допълващи храни в чист вид. Трябва да се разреди с вода. Как да отглеждаме краве мляко за дете? За първи път ще вземем 15 ml мляко и 45 ml вода. Даваме на трохите да опитат буквално половин лъжица. През следващите два дни наблюдаваме реакцията на детето. Много често кравето мляко причинява алергии при кърмачета, така че трябва да бъдете изключително внимателни. Може да се прояви в тахикардия, често дишане, обрив, повръщане, летаргия, метеоризъм, подуване. Ако имате късмет и всичко е наред с трохите, можете вече да дадете лъжица. И така няколко седмици. Ако няма реакция, тогава можете да увеличите пропорциите и да разредите млякото едно към две (вземете 15 ml краве мляко и 30 ml вода). И отново дайте половин лъжица. След четири седмици преминете към разреждане 1:1. И пак пробваме с чаена лъжичка. И след това можете постепенно да увеличите порцията.

Приятелката ми имаше такъв случай. Давала на сина си краве мляко по правилата на схемата. Нямаше никаква реакция. И когато вече беше разреден 1: 1, тогава цялото тяло беше поръсено върху бебето. Докато го приемаше в малки количества, тялото все още някак се бореше, устояваше. И веднага щом концентрацията на мляко стана по-висока, тя се провали. Така че до самия край трябва да сте внимателни и внимателни.

Какви правила трябва да се спазват при пиенето на краве мляко?

1. Струва си да се отбележи, че на деца под една година не трябва да се дава такова мляко по-често от едно хранене.
2. Не забравяйте да сварите млякото, преди да го дадете на вашето бебе.
3. Опитайте се да закупите този продукт от доверени хора. Ако го вземете на пазара, тогава изисквайте документи, потвърждаващи, че кравата е здрава.
4. Ако купувате мляко в магазин, обърнете внимание на датата на производство. Бебето се нуждае само от пресен продукт.
5. Не смесвайте мляко с плодове. Резултатът може да бъде проблеми с червата. Да, и няма да можете да разберете какво точно е алерген.
6. Не пийте често краве мляко. Може да доведе до дехидратация. Освен това съществува риск от развитие на алергии при многократен контакт.
7. Можете да давате пълномаслено мляко на бебета от една до две години.
8. От двегодишна възраст можете да въведете продукт без мазнини в диетата на вашето бебе.
9. Дете на една година може да пие до 150 ml мляко на ден. До две години дневната норма вече може да бъде 400 ml.

Кравето мляко е здравословен продукт, отличен източник на енергия за растящия организъм. Въпреки това, наред с всички положителни страни, има и редица недостатъци. Ето защо е най-добре да го въведете в диетата на децата от тригодишна възраст. Трябва да запомните всички препоръки и правила за въвеждане на тази допълнителна храна. И най-важното, навреме да разпознаете алергиите и да спрете храненето с краве мляко. И, разбира се, не го давайте на деца в излишък, само в съответствие с възрастовите норми.

Не се препоръчва кърмачетата да се хранят с краве или козе мляко по ред причини. Сега има много богат избор от различни детски високо адаптирани хранителни смеси. Производителите се стремят да направят състава им възможно най-близък до състава на кърмата. Но съставът на кравето мляко е поразително различен от майчиното мляко.

Първо, високото съдържание на протеини и натрий (3 пъти по-високо, отколкото в гърдите) може да повлияе неблагоприятно на здравето на детето, тъй като тялото на бебето все още не е готово да се справи с такъв стрес върху бъбреците. Освен това педиатрите са загрижени за ниското ниво на желязо в кравето мляко. Ако бебето не получава достатъчно желязо, то е изложено на риск от развитие на желязодефицитна анемия.

Млечните смеси често причиняват алергии при децата, но кравето мляко е един от най-силните алергени за тялото на бебето. Козето мляко също може да предизвика алергични реакции, но много по-рядко.

Друга опасност от храненето на дете с краве мляко е, че съдържащият се в него калций се усвоява лошо поради недостатъчно количество мастни киселини, витамини и въглехидрати. Поради горните причини не се препоръчва да се хранят деца под тригодишна възраст с краве мляко.

Козето мляко е по-подходящо за. Неговият протеин е по-лесно смилаем, а съставът му е малко по-близък до майчиното мляко. За разлика от кравето мляко, то съдържа фолиева киселина. Но все пак е по-добре да започнете да храните бебето с козе мляко след една година.

Ако все пак по някаква причина решите да дадете на бебето краве или козе мляко, имайте предвид, че е по-добре да го въведете на 9-12 месеца, като започнете от 50 g на хранене. Обърнете внимание на съдържанието на мазнини в млякото, дори млякото с масленост 2% трябва да се разрежда с преварена вода в съотношение 1:1. Важно е и какво мляко давате на бебето.

Майките, живеещи на село, са много по-смели и в по-ранна възраст запознават бебето с краве и козе мляко, защото са сигурни, че кравата им не е болна, знаят какво яде, къде пасе. Не можете да сте сигурни, че млякото, закупено от магазините или пазарите, е абсолютно безопасно. Преди консумация трябва да се вари, а това, за съжаление, унищожава част от полезните хранителни вещества.

Обърнете внимание на изпражненията и кожните обриви на бебето. Ако има проблеми, по-стари от 8 месеца, можете да въведете в диетата вместо мляко, ферментирали млечни продукти за деца, нискомаслен кефир, кисело мляко. Във всеки случай най-добрият вариант за здравето на бебето е да продължи да кърми. На второ място по полезност са сухите млечни смеси, обогатени с всички необходими на детето витамини и минерали.

За родителите е важно бебето им да получава всички необходими хранителни вещества и микроелементи от раждането. Кърмата е чудесна за това. Но понякога жената трябва да откаже кърменето или да допълни детето си. Тук възниква въпросът какво може да замени кърмата. Изглежда, че отговорът е очевиден - необходимо е да се дава адаптирано мляко, но много родители по една или друга причина смятат, че е по-добре да се използва краве мляко. Възможно ли е да се даде краве мляко на бебе и на каква възраст се препоръчва да се направи това, тази статия ще разкаже.

Сравнение на състава на човешкото и кравето мляко

Използването на краве мляко вместо кърма се практикува от древни времена. При липсата на медицинска сестра това бил единственият шанс детето да оцелее. Резултатът от първия опит да се оцени процентът на оцелелите деца след хранене с краве мляко през 1913 г. на IV английски конгрес по детска смъртност беше разочароващ. Около половината от бебетата в оценената група в крайна сметка умират. Работата е там, че кравето мляко е биологично програмирано да храни теле, а не дете. Основните съставки на кравето мляко са:

• вода;
• протеини, включително суроватъчни протеини и казеини;
• въглехидрати, сред които водещо място заема млечната захар (лактоза);
• млечна мазнина;
• азотни съединения с непротеинова структура (пептиди, аминокиселини и др.);
• мастно- и водоразтворими витамини;
• макро- и микроелементи;
• други биологично активни вещества.

Всички тези компоненти присъстват в. Разликите могат да се видят само като се задълбочите в химията и физиката на млякото, като вземете предвид и количествения състав.

Сравнение на състава на майчиното мляко с кравето мляко(По материали от книгата "Химия и физика на млякото и млечните продукти", К. К. Горбатов, П. И. Гунков)

Компонент, mg%	Дамски	крава
калций	33	120
калий	50	146
Натрий	15	50
Фосфор	15	92
Желязо	0,15	0,067
Мед	0,045	0,012
Манган	0,004	0,006
ретинол	0,06	0,03
Витамин Ц	3,8	1,5
Тиамин	0,02	0,04
Рибофлавин	0,03	0,15
Ниацин	0,23	0,10
Биотин	0,00076	0,0032

Както може да се види от таблицата, кравето мляко се различава от човешкото мляко по няколко начина:

• по-високо съдържание на сухо вещество;
• повишено съдържание на протеини;
• повишено съдържание на казеин спрямо суроватъчните протеини;
• намалено съдържание на лактоза;
• повишено съдържание на минерали;
• някои разлики в минералния и витаминен състав.

Това не е пълен списък на разликите, дори като се вземат предвид съществуващите познания за състава и свойствата на кърмата. По този начин кравето мляко в естествения си вид не може да служи като пълен заместител на човешкото мляко.

Разлика от адаптираното мляко за кърмачета

Основната разлика между адаптираното мляко и кравето мляко е, че сместа използва компоненти от краве мляко, а не пълномаслено мляко. Всички вещества, които липсват или са в излишък, се коригират от производителя, доколкото е възможно.

Преди пускането на нова адаптивна формула за кърмачета в масово производство, тя се тества щателно и всяка последваща пусната партида стоки се подлага на постоянен лабораторен контрол на качеството.

Ето защо, когато избирате как да допълвате дете през първата година от живота му, е необходимо да дадете предпочитание. Кравето мляко ще бъде много по-лошо усвоено от тялото на новородено бебе и може да доведе до различни неблагоприятни последици.

1. Високото съдържание на протеин претоварва храносмилателната система на бебето. В резултат на това възникват метаболитни, ензимни и хормонални смущения. Например, повишава се нивото на инсулин в кръвта и инсулиноподобния растежен фактор, което, от една страна, води до интензивен растеж, а от друга, допринася за ранното стартиране на някои "възрастни" заболявания (затлъстяване, сърдечно-съдова недостатъчност и др.)
2. Казеинът, който преобладава над албумина, се абсорбира слабо, остава по-дълго в стомаха, което причинява различни функционални храносмилателни разстройства.
3. Риск от алергия поради специфичен протеинов състав.
4. Системната употреба на краве мляко може да причини дефицит на желязо. Това се дължи не само на ниското му съдържание, но и на лошата му смилаемост.
5. Високата минерализация се отразява неблагоприятно на отделителната система на детето.
6. Нарушаване на имунитета и.
7. Нарушено усвояване, което може да доведе до рахит.

Кога на бебето може да се дава пълномаслено краве мляко?

Комитет по хранене на ESPGHAN не препоръчвайте да давате на бебе, което все още не е на една година пълномаслено краве мляко.В препоръките на СЗО можете да видите информация за възрастта от 9 месеца, но това е по-скоро краен случай, когато по социални и материални причини просто няма друг изход.

Ако детето е с анемия от раждането, тогава въвеждането на пълномаслено мляко се отлага до навършване на две години. Някои педиатри също се придържат към тази възраст в препоръките си, независимо от наличието на анемия при детето, обяснявайки, че ранното въвеждане на краве мляко в диетата може да провокира метаболитни нарушения и развитие на диабет, други съветват да се отложи въвеждането на пълномаслено мляко до 3 годишна възраст.. Именно на тази възраст имунната система на бебето става по-стабилна и по-силна и тялото вече е в състояние да усвои напълно такава храна.

важно! Всички тези препоръки се отнасят за употребата на мляко в чиста форма. Според „Националната програма за оптимизиране на храненето на деца през първата година от живота в Руската федерация“, при липса на готови млечни каши, е допустимо да се използва пълномаслено краве мляко от 4 месеца (не повече от 100 -200 ml / ден) като част от бебешки зърнени храни.

Правила за влизане в детската диета

Така че минималният период за въвеждане на цяла крава в диетата на дете е възрастта, когато бебето е на една година и само ако бебето не страда от затлъстяване и има нормално телесно тегло. За да може тялото на детето нормално да възприеме нов продукт за него, млякото трябва да се въведе, като се започне с малко количество.

Ако детето за първи път опита пълномаслено мляко (използвани преди това млечни каши на адаптирана формула или кърма), се препоръчва да се разрежда с преварена вода в съотношение 1:2. В същото време е важно да се следи реакцията на тялото и изпражненията на бебето. Ако всичко е наред, стомахът работи нормално и детето също ходи до тоалетната без проблеми, тогава след три седмици млякото се разрежда с вода вече в съотношение 1: 1. Така постепенно детето се прехвърля на пълномаслено мляко. При тежки прояви (зачервяване на кожата, сърбеж, нарушено изпражнение), млякото трябва да се изключи от диетата и да се консултира с лекар.

Като независим продукт, кравето мляко може да се дава не повече от веднъж на ден, може да се използва редовно като част от. Ако млякото се използва като напитка, не трябва да претоварвате храносмилането на бебето с други продукти, които могат да провокират повишено образуване на газове и подуване (плодове, плодове). Най-добре е да не се смесва с нищо.

На възраст от една до 1,5 години общият обем млечни продукти на ден трябва да бъде 450-500 ml (100-150 ml мляко като част от бебешки зърнени храни). Започвайки от 1,5 години и до 3 години, нормата на консумация на млечни продукти се увеличава и възлиза на 400-500 ml на ден (150-200 ml мляко като част от млечните каши). Ако детето е свикнало с пълномаслено мляко, тогава е доста безболезнено да пие една чаша на ден. След три години, при липса на противопоказания, няма строги ограничения.

В допълнение към факта, че е необходимо да се следи количеството консумация на пълномаслено мляко от дете, трябва да можете и правилно да изберете този продукт. Трябва да купувате само специално бебешко мляко. Към него се предявяват високи изисквания, така че няма съмнение относно неговата микробиологична безопасност и състав. Съдържанието на мазнини в пълномасленото мляко не трябва да надвишава 3,5%, в идеалния случай това е продукт с 2,5% съдържание на мазнини. За деца, които страдат от сърдечни и съдови заболявания, както и тези, които имат високи нива на холестерол, лекарите препоръчват въвеждането на нискомаслено мляко в диетата.

Такава напитка трябва да бъде опакована в асептична кутия, която не позволява на патогенни и вредни бактерии да попаднат вътре. Придържайки се към тези прости препоръки, родителите могат да направят процеса на въвеждане на краве мляко в диетата на детето най-безопасен.

Видео: Д-р Комаровски за кравето мляко в храненето на децата

Кога да избягваме кравето мляко

Въпреки всички предимства на пълномасленото мляко, този продукт може да навреди на детето, ако страда от непоносимост към лактоза или е алергично към млечен протеин. В този случай бебето може да се оплаче от болки в корема след пиене на такава напитка.

Алергичната реакция към протеина на кравето мляко може да се разпознае по следните признаци:

• нарушение на изпражненията, проявяващо се под формата на диария;
• подуване на корема;
• подуване на меките тъкани на лицето;
• обрив по кожата;
• повишена лакримация.

Понякога алергичната реакция може да засегне дихателната система на детето. След това има кашлица и дишането става трудно. Ако такива симптоми се появят веднага след като детето е пило краве мляко, тогава е по-добре да откажете този продукт и незабавно да потърсите медицинска помощ.

Видео за храненето на дете под една година с алергия към протеина на кравето мляко

Пълномасленото мляко се счита за уникален продукт, тъй като съдържа голямо количество витамини и минерални компоненти. Невъзможно е обаче безмислено да въведете такъв продукт в диетата на собственото си дете. Необходимо е да се анализира възрастта на бебето, склонността на тялото му да развие алергична реакция, както и наличието на съпътстващи заболявания. Само такъв интегриран подход ще позволи на тялото на детето да получи всички предимства на кравето мляко.