Методическа разработка "метод на математическата индукция"

Състав на законите за разпределение

Хазарският каганат: история на формирането и съществуването

Живописната река Урал тече през територията на Русия

Стихотворение, стихове, стихотворения за избори за избори Частушки за президентските избори на акордеон

Hungry shark game Игра за акулата, която изяде земята

Игри, конкурси, забавления

Сценарии за Свети Валентин в училище

Молитва за приемане на светена вода и след приемане

Вечерна молитва кратко правило Вечерни молитви за сън

Молитва за нервни деца

Операция за отстраняване на тестисите (орхиектомия): показания, поведение, следоперативен период Отстраняване на киста в скротума

Ревер от съпруга си: техники за изпълнение и последствия

Елементарна магия. Ритуали по време на гръмотевична буря. Майски гръм - конспирации Конспирация за любов към гръмотевици

На какви светци да се молим от скандали и кавги в семейството

Ефективно средство срещу пърхот у дома. Как да се отървем от пърхота

Просто си представете, че отивате на среща. Стилни дрехи, приятна миризма на парфюм, скъпи часовници, вечерен грим (ако сте жена).

Чувстваш се сякаш изглеждаш страхотно. Но щом се приближите до огледалото, за да оправите косата си за последен път, откривате люспи пърхот по раменете си. И това разваля цялото ви настроение.

Пърхотът е един от най-честите козметични проблеми, с които се сблъскват хората по света. Пърхотът не е едно заболяване. По-скоро това са последствията от някакви смущения в организма. И ако нарушенията бъдат коригирани, тогава проблемът ще изчезне.

В тази статия сме подготвили 10 различни рецепти за лекове за пърхот, които лесно се приготвят у дома. Всички съвети по-долу са предоставени само за информационни цели.

1. Кисело мляко и черен пипер

Една от най-честите причини за пърхот са дрождите, гъбичките и бактериите, които живеят в тялото на всеки човек. В нормално състояние те не ни притесняват и не създават проблеми.

Но когато възникне някакъв вид провал (диетата е нарушена, няма достатъчно витамини и т.н.), това води до активиране на микроорганизми. Възниква инфекция и в резултат на това се появява пърхот.

Можете да предотвратите това с обикновено кисело мляко. Киселото мляко е един от най-добрите източници на „приятелски“ бактерии за нашето тяло.

Увеличаването на броя на полезните бактерии в организма помага за справяне с инфекцията и допринася за нормализиране на храносмилателните процеси, което води до изчезването на пърхота.

Пийте натурално кисело мляко всеки ден и това ще ви помогне да забравите за пърхота (поне този, който идва от гъбични инфекции).

Освен това, с помощта на кисело мляко можете да овлажните кожата на горната част на главата, което я предпазва от лющене. А ако добавите черен пипер към киселото мляко, получавате овлажняващ противогъбичен агент за борба с пърхота.

Рецепта:

  • смесете две супени лъжици смлян черен пипер и 150 грама кисело мляко,
  • разтрийте скалпа с тази смес (не косата, а кожата),
  • оставете за 50-60 минути, изплакнете. Измийте косата след това с шампоан.

Комбинацията от кисело мляко и черен пипер е едно от най-ефективните и достъпни домашни средства за лечение на пърхот. Просто се уверете, че киселото мляко и чушките, които ще използвате, са пресни.

2. Зехтин

Основната стойност на маслото е, че овлажнява сухите зони на скалпа, предотвратявайки лющенето. Освен това маслото слепва отделни малки люспи от пърхот, което затруднява изпадането им.

Рецепта:

  • втривайте топъл зехтин в скалпа всеки ден преди лягане,
  • покрийте главата си с някаква торба (за предпочитане хартия), така че мазната коса да не оцветява леглото,
  • измийте косата си с мек шампоан на следващата сутрин.

Топлият зехтин е друго страхотно средство против пърхот, което е лесно за приготвяне.

3. Оцет

Оцетът убива гъбичките и вредните бактерии, които се срещат по кожата на почти всеки човек и започват да се развиват, когато се появят подходящи условия.

Но това не е единственото свойство на оцета. Неговият киселинен компонент намалява сърбежа на кожата и по този начин забавя процеса на лющене.

Рецепта:

  • масажирайте оцет върху кожата на горната част на главата,
  • увийте главата си с кърпа и оставете за 30-40 минути, след което изплакнете с вода,

Оцетът като средство за борба с пърхота е привлекателен със своята евтиност. Всеки може да си позволи да го купи.

4. Сода за хляб

Друг евтин начин за борба с пърхота. Содата за хляб е противогъбично средство и също е интересна, защото фината структура й позволява да закача и премахва люспите от пърхот, заседнали в косата.

Рецепта:

  • добавете супена лъжица сода за хляб към еднократна порция шампоан и измийте косата си както обикновено.

Също така, содата помага за премахване на мъртвите кожни клетки, което води до възстановяване на мастния баланс.

5. Лимонов сок

Друга причина за появата на пърхот е дисбалансът в киселинния баланс на кожата на горната част на главата. Лимоновият сок възстановява нормалната киселинност на кожата, което води до изчезването на белите люспи.

Наред с лимоновия сок често се използва и кокосовото масло, което е известно със своите антибактериални свойства, тъй като съдържа голямо количество средноверижни триглицериди.

Рецепта:

  • смесете една част лимонена киселина с пет части кокосово масло,
  • нанесете продукта върху кожата на горната част на главата и оставете за 30 минути,
  • изплакнете с вода и измийте косата с шампоан.

6. Листа от Нийм

Нийм е индийско растение, станало известно с многото си лечебни свойства. В Индия това растение се смята за лек за всички болести.

Ако говорим за нашия случай, борбата с пърхота, тогава той има три свойства, от които се нуждаем едновременно: антибактериално, противогъбично и противовъзпалително.

Рецепта:

  • листата на ним се потапят в гореща вода и се варят 30-35 минути,
  • направете паста и нанесете върху кожата на горната част на главата,
  • оставете за 30-60 минути и изплакнете с вода.

Ниймът е много добър за облекчаване на сърбежа по кожата и предотвратява бързото развитие на патогенни бактерии, които причиняват пърхот.

7. Джинджифил

Коренът от джинджифил е друго чудесно средство за лечение на пърхот. Джинджифилът е привлекателен не само с противовъзпалителните си свойства, но и с факта, че активира растежа на косата. Наистина, коренищата на това растение съдържат етерични масла, които стимулират кръвообращението. При контакт със скалпа джинджифилът засилва подкожната циркулация, което води до подобряване на храненето на космените фоликули.

Рецепта:

  • Обелете кожата и настържете стръка джинджифил на ситно ренде,
  • прехвърлете получената маса върху марля и изстискайте, за да изцедите сока,
  • добавете около 100 ml сусамово масло и разбъркайте добре,
  • нанесете получения продукт върху горната част на главата и оставете за 30 минути,
  • измийте косата си с шампоан.

8. Масло от чаено дърво

В едно проучване една група участници е помолена да използва масло от чаено дърво заедно с шампоан в продължение на четири седмици, докато друга група е помолена да използва само шампоана. В резултат на това при първата група количеството на пърхота е намаляло с 41%, при втората – само с 11%.

Рецепта:

  • смесете няколко капки масло с една доза шампоан и оставете върху косата си за 10-15 минути,
  • изплакнете с нормална вода.

Маслото от чаено дърво е известно с противогъбичния си ефект и е отличен антисептик. Но най-важното е, че това е истинско природно лекарство за пърхот, което не е необходимо да се готви предварително.

9. Хена

Хената се използва за лечение на много заболявания на косата и пърхотът не е изключение. Вярно е, че си струва да се каже, че къна ще бъде ефективна, когато става въпрос за ранни, прости форми на пърхот, когато минималното излагане на гъбичките ще бъде достатъчно. Къната действа като балсам и намалява омазняването на косата.

Рецепта:

  • сложете чаена лъжичка къна в чаша,
  • добавете равно количество чай на прах, лимонов сок и масло за коса,
  • Нанесете сместа върху скалпа и измийте с мек шампоан.

Но не забравяйте, че къната е боя, направена от изсушени листа. За да предотвратите промяна на цвета на косата си, използвайте безцветна къна.

10. Листа от босилек

Босилекът се използва в целия свят като лечебно растение от древни времена. Има много различни лечебни свойства, включително предотвратява появата на пърхот.

Рецепта:

  • смесете листа от босилек и амалаки на прах,
  • разбийте тази смес до консистенция на паста,
  • нанесете продукта върху кожата на горната част на главата и оставете за половин час,
  • изплакнете под течаща вода.

Босилекът е привлекателен, защото се намира лесно по рафтовете на магазините и едновременно с това има антибактериални и противогъбични свойства.

И така, както споменахме по-рано, пърхотът е проблем, но е разрешим проблем. И с помощта на прости съставки, които са във всеки дом, можете да приготвите ефективно средство за борба с това козметично заболяване.

Преди да продължите да четете за домашни средства за лечение на пърхот, уверете се, че наистина го имате. Повечето от момичетата, които са посетили тази страница, всъщност имат просто сух скалп, който се третира с напълно различни методи. По-долу са 12 домашни средства, които да ви помогнат с пърхота.

1. Изплакнете косата си с оцет

Изплакването на косата с оцет (особено ябълков оцет или бял оцет) може да звучи като лоша идея, но това е много ефективен начин за лечение на пърхот, защото всъщност стига до корена на проблема. Казано по-просто, пърхотът е резултат от прекалено бързото узряване и умиране на клетките на скалпа, натрупвайки се на повърхността. Оцетът се отървава от нежеланите мъртви кожни клетки, които ще се лющят като пърхот, така че няма да запуши порите или да предизвика дразнене. Прекомерният растеж на гъбичките също може да причини пърхот, а оцетът действа като фунгицид. Използва се много лесно, дори по-лесно от шампоан против пърхот. Просто не изплаквайте косата си с оцет преди бизнес среща в задушна стая или преди спорт поради миризмата, но тя бързо изчезва.

Ще имаш нужда…

1/2 чаша топла вода
-1/2 чаша ябълков оцет или обикновен хранителен оцет
-чаша

Инструкция

Измийте косата си както обикновено с шампоан, изплакнете с вода.

Смесете топла вода и оцет в чаша. Общото количество течност може да варира в зависимост от това колко дълга и гъста е косата ви. Изсипете сместа върху главата си, нежно масажирайте косата за няколко минути и след това изплакнете с вода (само вода!). Правете процедурата веднъж или два пъти седмично, когато прецените, че е необходимо.

2. Сода бикарбонат – като шампоан против пърхот

Содата за хляб е полезен продукт, който винаги трябва да имате в кухнята си. Помага за премахване на пърхота по редица причини. Първо, нежно ексфолира, освобождавайки скалпа от излишните мъртви кожни клетки. Освен това действа фунгицидно, като убива гъбичките, които могат да причинят пърхот, ако растат в изобилие. Също така, малките частици сода за хляб са полезни за премахване на люспи от пърхот, заседнали в косата.

Ще имаш нужда…

1 супена лъжица сода бикарбонат
-1 чаша вода
- няколко капки масло от розмарин (по желание)

Инструкция

Смесете една супена лъжица сода за хляб с чаша топла вода. Ако използвате стара (чиста) бутилка шампоан, разклатете сместа и я нанесете върху главата си. В противен случай смесете содата за хляб с вода преди употреба. Правете процедурата вместо миене на косата с шампоан, по възможност ежедневно. Може да почувствате суха коса в началото, но естествените масла ще възстановят косата за кратко време и ще бъдат много по-здрави, отколкото с някои търговски шампоани. Ако смятате, че определено трябва да използвате шампоан, можете да добавите чаена лъжичка сода за хляб към малко количество шампоан и да измиете косата си с него. Маслото от розмарин не е задължително, но помага за лечение на пърхот и има приятна миризма.

3. Сминдух

Сминдух (или сминдух) е растение, което обикновено се използва като подправка, особено в индийската кухня, но също така служи лечебни цели. Семената от сминдух имат състав, който е богат на протеини и аминокиселини, подпомага здравето и растежа на косата и предотвратява пърхота. Малък бонус е високата концентрация на лецитин (естествен емолиент), който ще направи косата по-силна и копринена като цяло.

Ще имаш нужда…

2 супени лъжици семена от сминдух (можете да ги намерите в магазините за здравословни храни)
- съд с вода
- нещо за смилане на семките

Инструкция

Накиснете семената в 1-2 чаши вода за една нощ. На следващата сутрин ги смелете на паста и нанесете върху скалпа. Оставете да действа 30-45 минути, след което отмийте с мек шампоан или вода.

4. Листа от Нийм: третирайте скалпа

Листата на Нийм (индийска билка) са отличен домашен лек за пърхот. Свойствата му не само облекчават сърбежа, но и действат като инхибитор на прекомерния растеж на пърхота, причинен от гъбичките.

Ще имаш нужда…

Най-малко 2 шепи листа от неем (могат да бъдат намерени в аюрведичните онлайн магазини)
-4-5 чаши гореща вода

Инструкция

Хвърлете две шепи листа от нийм в 4 или 5 чаши гореща вода. Оставете течността да престои една нощ. Прецедете го на следващата сутрин и го използвайте за изплакване на косата. Можете също така да опитате да направите паста от листата, да я нанесете върху скалпа и да я оставите да действа около час, преди да я изплакнете с вода.

5. Изплакнете Listerine

Листерин всъщност е създаден през 1879 г. от лекар от Мисури и е използван като мощен антисептик в хирургическата стоматология. Когато един лекар я продаде на фармацевтична компания, тя разшири обхвата си на действие и стана първата най-продавана вода за уста. През 30-те и 40-те години на миналия век една от първоначалните му цели също е била борбата с пърхота. Listerine елиминира една от най-честите причини за пърхот - изобилието от ... познахте, гъбички.

Ще имаш нужда…

Вода за уста Listerine - (за предпочитане не зелена или синя, тъй като може да оцвети косата), предлага се в аптеките
- спрей бутилка (по избор)

Инструкция

Комбинирайте 2 части вода и 1 част Listerine. След като сте измили косата си с шампоан, напръскайте или изсипете разтвора върху скалпа, масажирайте добре и оставете за 30 минути, след което изплакнете с вода.

6. Слънчеви лъчи

Не е известно точно защо, но има връзка между пърхота и излагането на слънце. Има много случаи, когато симптомите на пърхота намаляват, когато пациентът прекарва повече време на слънце. Възможно е влажното зимно време с малко слънчева светлина да допринесе за растежа на пърхота. Може би слънчевите лъчи помагат за изсушаване на част от излишния себум. Каквато и да е точната причина, това е нещо, което трябва да опитате и е може би едно от най-лесните домашни средства.

Инструкция

Прекарвайте поне 10-15 минути на слънчева светлина всеки ден. Ограничете времето си, твърде много UV лъчи увреждат кожата, косата и здравето ви.

7. Шампоан против пърхот с аспирин

Аспиринът не само може да помогне при главоболие, но също така е чудесен домашен лек за пърхот. Чистият аспирин съдържа висок процент салицилова киселина, която е активната съставка в много търговски шампоани против пърхот. Салициловата киселина има фунгицидни и антимикробни свойства за борба с пърхота, причинен от гъбички, докато аспиринът помага при възпалена кожа, която често върви ръка за ръка с тежки случаи на пърхот.

Ще имаш нужда…

2 таблетки аспирин
-шампоан

Инструкция

Натрошете аспирина, докато се превърне във фин прах. Добавете към обичайния си шампоан преди употреба, оставете сместа върху косата си за 2 минути, след което изплакнете обилно с вода.

8. Хранете се здравословно

Здравословното хранене помага във всеки аспект на вашето благосъстояние. Всеки ден научаваме все повече и повече, че диетата е жизненоважна за нашето здраве, така че не е изненадващо, че има някакъв ефект върху кожните заболявания, включително пърхота. Разбира се, изключително мазните храни трябва да се избягват.

Зеленчуци:Зелените листни зеленчуци, по-специално броколи, зеле, маруля, имат положителен ефект върху здравето на кожата, косата и ноктите.

Рибна мазнина:Приемът на добавки с рибено масло няма да излекува вашия пърхот, но ще помогне за намаляване на тежестта на заболяването и/или предотвратяването му.

Протеин:За да намалите пърхота, опитайте да ядете повече протеини. Протеините спомагат за поддържането на здрава коса и кожа. Препоръчително е да готвите риба, а не месо.

9. Ползи от лимоните

Киселинността на чистия, прясно изцеден лимонов сок съдържа киселини, които могат да помогнат за унищожаването на гъбичките, които често причиняват пърхот. Натуралният сок не съдържа агресивни химикали и други неестествени съставки, които често причиняват повече вреда, отколкото полза на косата и скалпа. Плюс това ви оставя да миришете чисто и свежо.

Ще имаш нужда…

2 супени лъжици и отделно 1 чаена лъжичка пресен лимонов сок
-1 чаша вода

Инструкция

Масажирайте 2 супени лъжици лимонов сок в скалпа и оставете за минута. Смесете 1 чаена лъжичка лимонов сок с 1 чаша вода и изплакнете косата си с тази течност. Повтаряйте ежедневно, докато процедурата вече не е необходима.

10. Използвайте масло от чаено дърво

Докато излишната мазнина може да причини пърхот, някои масла все още са полезни за поддържане на омазняването на скалпа под контрол. Маслото от чаено дърво се използва като лекарство от векове. Аборигените в Австралия чупели листата на чаеното дърво (по същия начин, по който режем алоето) и го използвали като локално лечение за изгаряния, порязвания, ухапвания и т.н. Маслото, получено от тези листа, има фунгицидни свойства и е добро за успокояване на кожата, особено ако има болка или сърбеж.

Ще имаш нужда…

1 супена лъжица масло от чаено дърво
-1 чаша топла вода
- спрей

Инструкция

Изсипете 1 супена лъжица масло от чаено дърво в 1 чаша топла вода, след това в спрей бутилка. Разклатете добре. След като измиете косата си, напръскайте сместа върху целия скалп, масажирайте и оставете за няколко минути. Отстранете излишната влага.

11. Насладете се на Алое

Гелът от алое вера помага в борбата с пърхота, тъй като неговите съставки инхибират пролиферацията на кожните клетки. С други думи, материал, който забавя растежа на клетките, а пърхотът, както знаем, често се причинява от клетки, които растат и умират твърде бързо. Алоето ще помогне да ги върнете към нормалното.

Ще имаш нужда…

1 бутилка гел от алое вера

Инструкция

Нанесете гел от алое вера върху скалпа си 15 минути преди измиване на косата. След 15 минути измийте косата си с шампоан както обикновено.

12. Сол


Солта е продукт, който използваме всеки ден.Но знаете ли, че солта също може да помогне да се отървете от пърхота?Тези леко абразивни кристали ще работят като естествен скраб, премахвайки излишната мазнина и мъртвите кожни люспи.Солта е ефективна, защото почиства кожата преди измиване с шампоан, така че шампоанът може да разгърне пълния си потенциал.

Ще имаш нужда…

3 супени лъжици сол (най-добра е английската сол, но обикновената трапезна сол също работи добре).

Инструкция

Нежно масажирайте сух или леко влажен скалп с 3 супени лъжици сол за 2-3 минути. ПИзползвайте шампоан веднага след това.

Пърхотът е доста често срещан козметичен проблем. Причините за възникването му са много. Това може да бъде стрес, некачествена грижа за скалпа, недохранване и др. Често причините за появата на бели люспи могат да бъдат неизправности в метаболитните процеси на тялото. Заради тях се активира действието на мастните жлези. Това води до силно лющене на кожата и изтъняване на косата. За да се отървете от това заболяване, можете да използвате различни традиционни медицински и козметични препарати.

Прекомерното излющване на кожни частици се среща при 45% от жителите на нашата планета. Въпреки че това заболяване не е опасно, то носи доста дискомфорт. Но ако не започнете да лекувате този проблем навреме, тогава с течение на времето съществува риск от плешивост, дерматит и дори гъбична инфекция.

Експертите обясняват появата на пърхот с пресушаване на скалпа. Но смъртта на кожни частици може да бъде симптом на по-сериозен проблем. Въпреки че има риск, като правило пърхотът е самостоятелно заболяване, което може да се лекува с помощта на козметични процедури. Повечето от които могат да се правят у дома.

ВАЖНО: Не толкова отдавна експерти от Института Джон Хопкинс нарекоха гъбата Pityrosporum ovale като една от възможни причиниразвитие на пърхот. Този микроорганизъм постоянно присъства на кожата на главата и не представлява опасност. Но при стрес, прекомерна употреба на козметика и неправилно хранене, гъбичките активират дейността си и причиняват промени в епидермиса.

Как да се отървете от пърхота у дома завинаги?

Почти всеки представител на препарати за коса предлага специални шампоани за пърхот. Някои от тях са насочени към борба с микроорганизмите, причиняващи проблема, други вече действат върху последствията от него. Те почистват косата от бели люспи.

За да се отървете от пърхота, можете да използвате специално създадени продукти за елиминиране на гъбичките, които причиняват развитието на горния проблем. Такива продукти са по-скъпи от шампоаните, но тяхната ефективност е извън съмнение.

ВАЖНО: Тези лекарства включват Klimabazole. Това противогъбично средство може да се използва самостоятелно или като компонент на лечебни шампоани и специална козметика за коса. Klimabazole е особено показан при пърхот, който се проявява само в определени периоди от годината.

Мазни маски от пърхот у дома

Този вид бели люспи могат да се "победят" с пресни плодове и зеленчуци. От тях можете да направите маски, които имат лечебен ефект върху кожата. Особено ягодите, касисът, ябълките, тиквите и краставиците "успяха" в това. Тези продукти могат да се използват като основа на маски, самостоятелно или заедно.

Маските от плодове и зеленчуци се приготвят по различни начини: съставките се смилат на ренде, натрошават се в блендер, изцеждат се сокът и се втриват в кожата.



Добре е този вид пърхот да се лекува със сок от репички. Втрива се в кожата и се държи час. След това главата може да се измие с обикновен шампоан за мазна коса.

Помогнете да се отървете от мазен пърхот суха горчица на прах. Той (1 супена лъжица) се разрежда с малко количество топла вода. Така получената синапена паста се разрежда с лимонов сок (3 с.л.). След смесване на този агент до хомогенна маса, той се нанася върху скалпа. За по-голям ефект главата трябва да бъде увита с полиетилен и кърпа. Измийте такава маска не по-късно от 10-12 минути след нанасянето.

ВАЖНО: Горчицата може да има положителен ефект върху структурата на кожата. Но понякога може да причини дискомфорт под формата на усещане за парене. Ако след няколко минути кожата започне да гори силно, горчицата трябва незабавно да се измие.

Смес от три супени лъжици натурално кисело мляко, половин чаена лъжичка сол и две супени лъжици лимонов сок ще ви помогне да се справите с този вид пърхот. Дръжте тази маска за 20-25 минути.

Маски за сух пърхот у дома



Можете да се отървете от този вид пърхот с маски на базата на билки или сок от растения. Помага много в случая. маска от репей. За да го приготвите, трябва да смесите масло от репей (1 чаена лъжичка), сок от половин лимон и жълтъци (2 бр.). Разбъркайте добре съставките и втрийте в кожата. След това трябва да покриете косата си с целофан и кърпа. Измийте маската след 45-60 минути.

Действа много добре при сух пърхот маска от сок от алое. За да го приготвите, трябва да смесите мед (1 чаена лъжичка) и жълтък. След това е необходимо да излеете алое (1 супена лъжица) и рициново масло (1 чаена лъжичка) в лекарството. Разбъркайте съставките до гладкост и нанесете върху косата. Най-добре е да използвате тази маска сутрин в продължение на 10-15 дни. Повторното използване на маската със сок от алое е възможно 2 месеца след първия курс.

Друго чудесно средство за справяне с този проблем е отвара от коприва. За да го приготвите, вземете листата на това лечебно растение (2 супени лъжици) и ги залейте с вряща вода (1 чаша). В охладения бульон трябва да добавите жълтъка, маслото от репей (2 супени лъжици) и водката (2 супени лъжици). Съставките трябва да се смесят до гладкост и да се нанесат върху косата. Измийте тази маска 30 минути след нанасяне.

Маската от коприва е най-ефективна, когато се използва поне веднъж седмично.

Лук за пърхот у дома



Лук - универсален козметичен продукт

Активните вещества от обикновения лук са в състояние да се справят добре с гъбичките, които причиняват пърхот. Сокът от този натурален продукт може да се смеси с водка в равни пропорции и да се изплакне с коса. За суха коса можете да добавите няколко капки рициново масло към изплакването.

Лукът е много полезен, когато се втрива в кожата. Но ако го имате много чувствителен, тогава такава процедура може да причини изгаряне. Ето защо трябва да използвате лука за борба с пърхота много внимателно.

За да се отървете от белите люспи, можете да използвате собствен лосион на основата на лук. За да направите това, ви трябва кора от лук (25 гр.), Нарязани семена от карамфил, рициново масло (3 супени лъжици) и водка (200 мл). Всички съставки трябва да се поставят в плътно затворен буркан и да се оставят за 2 седмици. Този лосион трябва да се втрива в кожата на главата.

Домашен скраб против пърхот



Вероятно всеки знае за съществуването на ексфолианти за лице и тяло. Но много хора ще научат за съществуването на такова лекарство за кожата на главата за първи път. Въпреки че ефективността му в борбата с пърхота е доказана от мнозина. С помощта на такъв скраб можете да почистите кожата от кератинизирани частици. Премахването им ще помогне на кожата да диша. Благодарение на това в клетките се активират регенеративни процеси.

Такъв скраб, приготвен у дома, може да се използва не повече от веднъж на две седмици. Солта и захарта обикновено действат като абразивна основа за такива продукти. За разлика от смляното кафе, ориз, овесени ядки и други съставки в скрабовете за тяло, захарта и солта се разтварят във вода. Това означава, че те не могат да се забият в косата.

ВАЖНО: Като основа за ексфолианти за коса от пърхот можете да използвате не само обикновена бяла захар, но и кафява тръстикова захар. Що се отнася до солта, за приготвянето на такова лекарство е по-добре да вземете йодирана или морска сол. Солта е по-здравословна от захарта за скалпа (особено морската), но има изсушаващ ефект.

Що се отнася до допълнителните компоненти на скраб за коса, като тях могат да се използват етерични или базови масла, кисело мляко и други ферментирали млечни продукти, билкови отвари, яйчни жълтъци, мед и плодова каша.

  • Добър скраб за коса може да се направи от синя глина(50 г). Трябва да се разреди във вода и да се добави ½ чаена лъжичка натрошена морска сол. Разбъркайте масата до гладкост и нанесете върху влажна, леко изсушена коса. Нанесете скраба върху скалпа с леки масажни движения. Изплакнете остатъците от такъв продукт с топла вода.
  • За да приготвите хидратиращ скраб за скалпа, можете да смесите морска сол (1/2 чаша) със сок от алое. Няколко капки зехтин ще увеличат ефекта от използването на това лекарство. След прилагане на скраба можете да постигнете не само подобряване на структурата на кожата, но и на косата. Те ще станат лъскави и послушни

Ползи от содата за хляб при пърхот

Друг полезен продукт за премахване на пърхота е содата бикарбонат. Освен това има ексфолиращ ефект точно като солта. Но основната му заслуга е, че содата е в състояние да убие гъбичките, които са причината за образуването на бели люспи.

За да приготвите лекарство против пърхот на базата на сода, трябва да вземете една чаша от този продукт, чаша вода и няколко капки масло от розмарин. След смесване на съставките продуктът трябва да се нанесе върху косата вместо шампоан. По възможност третирайте косата си със сода всеки ден, докато пърхотът изчезне.

Как да използвате оцет за лечение на пърхот?



Оцетът е уникален натурален продукт, който се използва в много домашни продукти за красота. Може да се използва и за борба с пърхота. Оцетът не съдържа алергени и е безвреден за околната среда.

ВАЖНО: С всички предимства на оцета, това вещество има един съществен недостатък - остра миризма. Ето защо, когато използвате този продукт, трябва да сте подготвени за това. Освен това, за да се отървете от пърхота, е необходим курс от 2-3 месеца.

За да приготвите лекарство за пърхот на основата на оцет, е необходимо този продукт да се разреди в равно количество вода. Нанесете този продукт върху косата си, след като я измиете. Не е необходимо да изплаквате разредения оцет. Трябва да изчакате да изсъхне напълно.

Можете да използвате оцет преди измиване на косата. За да направите това, той също се разрежда с вода и се нанася върху суха коса. След това се увиват в полиетилен и кърпа. Изплакнете оцета след 30-45 минути.

Използвайте оцет, за да се отървете от белите люспи 2-3 пъти седмично в продължение на 1-2 месеца.

Яйчена маска за пърхот у дома



Жълтъкът като основа на подхранващи маски

Съставът на жълтъка съдържа много хранителни вещества, които са полезни за кожата на главата. Много от тях подобряват структурата му на клетъчно ниво. В допълнение, тези вещества могат да подобрят не само кожата, но и косата.

Рецепта за маска с мед и яйца.Смесете мед (2 чаени лъжички), яйчен жълтък, майонеза (1 супена лъжица), сок от алое (1 чаена лъжичка) и слънчогледово масло (2 чаени лъжички) до гладкост. Получената смес трябва да се нанесе върху косата. След това трябва да увиете главата си с кърпа. За да не го оцветите в този инструмент, можете да използвате полиетилен. След 30 минути измийте маската с хладка вода.

Рецепта за маска от яйце и лимон.Друго лекарство, което включва два жълтъка и рициново масло (няколко капки). За по-голям ефект можете да добавите към него масло от репей (няколко капки) и сок от половин лимон. Нанесете маската с масажиращи движения от краищата на косата към корените им. Трябва да използвате такъв инструмент 1 път на 7-8 дни. Курс: 2-3 месеца.

глина за ползи от пърхот



Синя глина

Глината е уникален естествен компонент на много козметични продукти. Глината може да се използва и за борба с пърхота. Подобрява текстурата на кожата и укрепва косата. Глината предотвратява косопада и прави косата по-послушна.

ВАЖНО: Благодарение на своите лечебни свойства и богат минерален състав, глината отдавна се използва в народната медицина. Нанася се лесно върху косата и мирише страхотно. Днес можете да си купите глина във всяка аптека. За отстраняване на описания проблем най-често се използва синя глина.

  • Когато използвате глина за премахване на пърхота, важно е да приготвите разтвора непосредствено преди употреба. Не можете да го оставите на склад. Глината в този случай ще загуби своята ефективност
  • Смесете компонентите на маските за коса на основата на глина в керамична купа. Глината се разтваря най-добре в топла вода. За приготвяне на маски сухата глина трябва да се разреди с вода до състояние на заквасена сметана.
  • Глинените маски трябва да се нанасят върху косата равномерно по цялата дължина на къдриците. След това те трябва да бъдат покрити с пластмасова капачка и кърпа. Глинените маски обикновено се измиват 30 минути след нанасянето им.
  • Рецепта за маска с глина за мазна кожа. Разтворете глината във вода и добавете лимонов сок (1 чаена лъжичка) или ябълков оцет. Можете също така да добавите счукан чесън (3 скилидки) към този лек.

Какви домашни средства ще помогнат в борбата срещу пърхота: съвети и прегледи

Кристина.Използвам доказания шампоан Keto Plus. Почиства кожата не само от мъртвите люспи, но и убива гъбичките, които са „отговорни“ за разпространението на пърхота. И всички тези народни средства лично на мен не ми помагат. По-скоро помагат, но не напълно. След известно време проблемът се връща.

Олга.Най-доброто средство за бели люспи е кефирът. Нанасям върху косата си и след 15-20 минути измивам. Разбира се, той не може да помогне да се отърве от този проблем веднъж завинаги. Но ако се върне, пак ще пия кефир.

Видео. Супер просто и ефективно средство против пърхот

Има и други причини за заболяването - умствен, духовен д. Ако сте ядосани на света около вас или не сте доволни от положението си, искате да промените хората около вас и мислите, че те не ви слушат, не разбират, тогава вероятно имате този проблем.

Основните видове пърхот на главата

Снежнобелите люспи са два вида : суха и мазна. Помислете какво се случва при тези условия със скалпа, как да разграничите тези два вида.

Сух пърхот

Основната разлика на този тип е сърбеж след измиване с шампоан . Ако не се спре навреме, може да се появи себореен дерматит. За щастие не стигнах до него. Но главата ми беше точно такава - сухи, бели частици покриваха главата ми на места и почти не се разресваха.

Причините за сух пърхот са вътрешни нарушения, които възникват в тялото. . Обикновено клетките са в състояние да се обновят в рамките на 2-4 седмици, но ако има неуспехи, този процес се случва след 5 дни.

Този тип се отразява, като правило, върху косата. Ако те лъскави след измиване, върху тях се виждат големи "снежинки". , тогава пърхотът е мазен. Обикновено белият сняг не може да се скрие. Ще бъде много забележимо върху косата. Такъв пърхот се образува на главата на големи парчета около космените фоликули, те ги нараняват, така че вашият космите могат да паднат .

Причините за такъв проблем могат да бъдат метаболитни нарушения, мастни жлези или неправилна или недостатъчна грижа..

Така че сега, след като сте решили гледката, можете да започнете да я унищожавате. Отбелязах в себе си както вътрешни, така и външни причини, поради които кожата на главата може да страда. Разбира се, първо се обърнах към наличните инструменти и методи, а след това консултирайте се с опитен трихолог .

Как да излекувате пърхота на главата у дома - методи на лечение и моите прегледи

Невъзможно е да се забави с това заболяване. Ако не се лекува, може да настъпи сериозно увреждане на тялото. за които може дори да не сме наясно. Има много начини да се отървете от това заболяване. Ще изброя най-много ефективен и доказан .

Шампоани и сапуни против пърхот

Маски против пърхот

При мастен тип маските, които могат да се приготвят у дома, ще бъдат ефективни:

  • Пчелен мед . Добавете равни количества мед, масло от репей, лимонов сок, яйчен белтък. Втрийте получената смес в скалпа и косата. Можете да го запазите за един час.
  • Коприва със сол . Пригответе каша от 1 чаша листа от коприва, за предпочитане да ги смелите, и 1 чаена лъжичка морска сол. Трябва да разтриете маската и да я държите на главата си не повече от 15 минути.
  • Коприва с оцет . Приготвя се отвара от коприва от 8 с.л., смесва се с 1 с.л.оцет. Най-добре е да разтриете разтвора с памучен тампон. Можете да държите маската 2-3 часа. Изплакнете с леко подкислена вода.
  • Цвекло . Направете сок от прясно цвекло и го натрийте върху кожата си. Но блондинките не трябва да го използват, тъй като може да боядиса косата им.

При сух тип използвах отлични маски веднъж седмично, които ми помогнаха:

  • мазна . Можете да разтривате репей или слънчогледово масло. Държах така 30-40 минути. Разбира се, ефектът беше забележим. Сухата кожа спря да сърби, частиците "сняг" започнаха да изчезват.
  • Лимон . Трябва да смесите сока от 1 лимон, 2 жълтъка, 1 чаена лъжичка олио. Можете да държите маската 1 час.
  • Лук . Кората от лук трябва да се влива с вода и след това полученият разтвор да се втрие в главата. Задържах маската половин час. Отбелязвам, че маската е ефективна, но при всяко измиване имаше неприятна миризма на лук.

Паста против пърхот

Не по-малко ефективни средства паста сулсена . Предлага се в две форми: за лечение и за профилактика.

Те се различават по процентното съдържание на селенов дисулфид, благодарение на което можете да забравите за:

  • сърбеж
  • Излишък на себум.
  • Тънка и суха коса.

Пастата ще възстанови косата от всякакъв тип ще им придаде здрав вид и блясък. Прилагането му е много лесно : след измиване на косата с шампоан, нанесете върху скалпа, втрийте с кръгови движения, изплакнете след 10-15 минути.

Въпреки бързия резултат и ефективност, пастата противопоказан при бременни жени, както и тези, които имат алергии , или не прехвърля компонентите, съставляващи инструмента.

Имайте предвид, че този метод на изхвърляне е подходящ за блондинки.

Лечение на пърхот с народни средства

Ще изброя няколко народни метода от прекомерната поява на люспи по кожата:

  • . Трябва да настоявате 1 супена лъжица. от това растение за 2 часа, прецедете през марля и след измиване на главата нанесете с получената отвара косата и кожата. Можете да използвате продукта 1 месец. Не изплаквайте след нанасяне.
  • Специална смес от 10 грама брезов катран, 100 мл спирт и 20 мл рициново масло също се нанася след измиване с шампоан и не се отмива.
  • Кефир е чудесен начин за отстраняване на този проблем. Трябва да бъде преди измиване, нанесете кефир върху косата и скалпа и след 15 минути изплакнете всичко с шампоан. Маската може да се използва ежедневно, ако има много "снежинки". За профилактика го използвам веднъж месечно.
  • Комбуча тинктура също се използва, за да се отървете от болестта. След измиване с шампоан нанесете тинктурата за 2-3 минути. Няма нужда от изплакване.

Препарати за лечение на пърхот

Има доста фармацевтични продукти. Действието им е режисирано не само за почистване на главата от люспи, но и за нормализиране на мастния, мастния баланс на клетъчно ниво, както и за укрепване на космените фоликули и предотвратяване на косопад.

Най-популярните и ефективни фармацевтични препарати са мехлеми, кремове, таблетки . Кремът или таблетките се справят перфектно със задачата си Низорал, хидрокортизон и сярно-салицилова маз . Всички лекарства трябва да се приемат и използват в съответствие с инструкциите.

Други начини за лечение на пърхот

Ако ви е омръзнало да се борите сами с това заболяване, свържете се с опитни специалисти.

Козметолозите днес предлагат професионално лечение за:

  • Озонотерапия . Методът освобождава клетките от токсини, подобрява метаболизма чрез излагане на кислородни молекули.
  • Мезотерапия . Този метод е най-ефективен: клетките на скалпа, косата се покриват и подхранват с витамини, минерали и други полезни вещества. Благодарение на това се повишава имунитетът, нормализира се мастно-мастният баланс.
  • Физиотерапия . Те са в състояние да убиват микроби, да отърват кожата от гъбички и след това да активират биохимични процеси на клетъчно ниво.
  • Лазерно излагане . Антисептичен метод, който облекчава дразненето, зачервяването, намалява сърбежа и също така възстановява кръвообращението.
  • Корекции за съпътстващи заболявания .

Всички методи са ефективни. Обикновено следва вземете поне 10 сесии напълно да се отървете от пърхота.

След отстраняване на проблема, аз променете малко начина си на живот и следвайте съветите на Вашия лекар.

  1. кандидатствах всички продукти, избрани за моя тип коса.
  2. Отказано от твърде мазна, пикантна храна.
  3. Започна да приема витаминен комплекс.
  4. Трион чиста, филтрирана, негазирана вода.
  5. Опитах не бъди нервен.
  6. Не е носено чужди шапки.

И така, аз ви изброих най-добрите средства, които ще премахнат пърхота за възможно най-кратко време. Не забравяйте, че пърхотът няма да се появи просто така.

В допълнение към отстраняването му, проверете състоянието на тялото си с квалифициран специалист, идентифицирайте възможните нарушения и ги излекувайте. Тогава никога няма да имате бели „снежинки“ на главата си.

Съдейки по рекламата, пърхотът "преодоля" голяма част от жителите на планетата. Може би това е така. Вредните емисии в атмосферата, влошаването на качеството на храната и водата - всичко това се отразява на състоянието на косата ни. Нека да видим дали пърхотът наистина е лечим и лечението с народни средства ще бъде най-добрият изход от тази ситуация. Ако пърхотът не е резултат от някакво по-сериозно заболяване, значи е така.

Причини за пърхот и симптоми на проявление

По същество пърхотът е гъбично заболяване. Именно с това се свързва интензивното отмиране на роговите люспи по повърхността на главата. Отделяйки се, те причиняват дискомфорт и се разпадат върху дрехите, носят много неудобства. Дерматолозите смятат, че има няколко причини, които провокират появата на пърхот:

  • стрес;
  • пренебрегване на правилата за лична хигиена;
  • метаболитно заболяване;
  • храносмилателни проблеми.

При заболяване естественият цикъл на клетъчна смърт се ускорява. Ако при здрав човек това се случи в рамките на един месец, тогава при гъбично заболяване процесът продължава максимум седмица. Това време не е достатъчно, за да изсъхнат клетките. Поради това те се слепват и образуват пърхот.

Чести "придружители" на пърхота са дразнене на скалпа и сърбеж. Понякога този процес е придружен от прекомерна загуба на коса. И малки огнища на зачервяване показват заболяване на себореен дерматит. В този случай е препоръчително да се консултирате с дерматолог.

Ускоряването на процеса на регенерация е придружено от сухота и чупливост на косата. Честото миене не носи желаното облекчение. Краищата на косата се разделят, счупват се. Но не бързайте да бягате в аптеката. За борба с пърхота народните средства се използват дълго време и успешно.

Маслени маски с мед за лечение на коса.

Условно лечението на пърхота може да се раздели на два метода: втриване на лечебни състави и използване на отвари за изплакване на косата. Най-добри резултати могат да бъдат постигнати чрез комбиниране на двата метода. Втриването се придружава от масажни движения. Те спомагат за подобряване на кръвоснабдяването на скалпа. Това улеснява проникването на терапевтичните съединения в корените на косата.

Маски против пърхот

Маски за суха коса

За суха коса, народните средства за сърбеж по кожата и пърхот, които го причиняват, се състоят от лечебни масла. Те не само освобождават кожата от кератинизирани люспи, но и премахват сухата коса. Обикновено такива маски се прилагат преди измиване с шампоан. След това върху косата се поставя затопляща шапка. Най-често за това се използват полиетилен и хавлиена кърпа.

1. Вземете една супена лъжица рициново и зехтин, смесете с една чаена лъжичка лимонов сок. Загрейте сместа на водна баня до телесна температура. Втрийте сместа в скалпа с върха на пръстите си. След половин час измийте косата си както обикновено.

2. Смесете жълтъка с чаша кисело мляко и чаена лъжичка лимонов сок. Нанесете върху косата половин час преди измиване.

3. Една глава лук се настъргва или смила в блендер. Добавете лъжица течен мед. Нанесете върху корените на косата. След час изплакнете и изплакнете главата си с вода с добавка на лимонов сок.

4. Смелете пресни корени от репей (100гр) и ги залейте с чаша зехтин или растително масло(нерафиниран). Настоявайте през деня. Слага се на огън, оставя се да заври и се вари около 15 мин. Втрива се в корените час-два преди измиване на косата. Процедурата се повтаря веднъж седмично.

Маски за мазна коса

Използването на народни средства за мазна коса премахва прекомерното омазняване на скалпа и премахва пърхота. Основните съставки на такива състави са сокове, мед, отвари с добавка на водка. Страстта към маслата с мазна коса не е желателна.

Пърхотът се страхува от сок от алое.

1. Вземете равно количество съставки: алое и лимонов сок, мед. Добавете няколко капки рициново масло и разбъркайте. Загрейте на водна баня. Втрийте в корените. Измийте косата си както обикновено.

3. Загрейте ябълковия оцет до телесна температура. Втрийте в корените на косата. Поставете затопляща шапка и оставете за един час. Измийте косата с шампоан. Между другото, ябълковият оцет е включен в много народни средства за мазна коса.

4. Смелете половин чаша кора от лук и дъбова кора. Залейте с литър вряща вода. Оставете на слаб огън за половин час. След охлаждане прецедете бульона. Залейте с 50 гр. салицилов алкохол. Втрийте в корените на косата за половин час. Изплакнете състава от косата с топла вода.

Маски за всеки тип коса

1. Използвайте прясно пилешко яйце, което се разбива със същото количество кефир и водка (1,5 супени лъжици). След нанасяне на маската увийте главата си със затопляща шапка. Измийте след час с топла вода (не гореща). Съставът се втрива в корените на косата през ден.

2. Направете смес от едно пилешко яйце, 1 с.л. лъжи. водка и 2 с.л. лъжици нерафинирано растително масло. Нанесете върху скалпа, затоплете. След половин час измийте косата си с шампоан и изплакнете с вода с добавка на лимонов сок. Процедурата може да се извършва всяка седмица.

3. Пригответе състав от 20 гр. рициново масло, 100 гр. водка и 10 гр. брезов катран. Втрийте в кожата и сложете затопляща шапка. След два или три измийте косата си както обикновено.

4. Смесете супена лъжица заквасена сметана и същото количество мед. Добавете чаена лъжичка сок от алое и рициново масло. Счукайте две малки скилидки чесън на каша и ги разбъркайте в сместа. Нанесете върху косата половин час преди измиване.

Народни заместители на шампоан

Измиването на косата с яйчен жълтък е полезно

Преди това нямаше шампоани и различни продукти за грижа за косата. И все пак нашите предци са намерили необходимите средства за хигиена. И те бяха много по-екологични и безвредни от съвременните.

Използвайки наличните съставки, можете не само да измиете косата си, но и да се отървете от пърхота. И можете да ги използвате всеки ден. В крайна сметка, народните средства за сърбеж по кожата и пърхот се състоят само от естествени съставки.

Такива рецепти етносуканатрупа голям брой. Нека видим някои от тях.

  1. Разбийте старателно 2 яйца (броят на яйцата зависи от дължината на косата). Нанесете сместа върху косата, разпределете върху главата. Измийте с топла вода.
  2. Вземете нискомаслен кефир. Нанесете върху косата, оставете за 15 минути. Измийте след време. Изплакнете с лимонов сок.
  3. Разредете трохите от ръжен хляб със суроватка до консистенцията на заквасена сметана. Нанесете по цялата дължина на косата. Измийте с топла вода.
  4. Сухата горчица се използва за измиване на мазна коса. Преди употреба се разрежда с вода до консистенция на заквасена сметана. Нанесете върху косата. След половин час измийте и изплакнете с билкова тинктура.
Изплаквания за коса срещу пърхот

Използвайки народни средства за сърбеж по кожата и пърхот като изплакване, можете не само да се отървете от нежеланите симптоми, но и да подобрите състоянието на косата си. Използвайки тези продукти, можете да възстановите блясъка на отслабена скучна коса.

Хвърлете натрошени стъбла и цветя от вратига във вряща вода (1 супена лъжица на литър вода). Свалете от огъня. Завийте за 2 часа. Прецедете, използвайте за изплакване. Процедурата се извършва през ден в продължение на един месец.

  1. В литър вряща вода настоявайте 2 супени лъжици. лъжи. коприва. Прецедете разтвора след охлаждане. Отвара може да изплакнете главата след измиване.
  2. На литър вряща вода вземете 50 gr. люспи от лук. Когато бульонът се охлади, прецедете. Изплакнете косата след измиване.
  3. Корените от репей се нарязват на ситно. Смелете земната част на жълтурчетата. Вземете 2 с.л. лъжи. всяко растение и се залива с вряща вода. Варете при отворен капак половин час. Полученият бульон се изплаква с коса след измиване. След това косата трябва да изсъхне естествено.
Втриване със сол

Втриването на сол в корените на косата е стар и изпитан начин за подобряване на състоянието им. Този метод в допълнение към премахването на пърхота помага и при косопад. Солта е в състояние да нормализира работата на мастните жлези, без да изсушава кожата. За процедурата е по-добре да използвате морска сол, но можете да използвате и обикновена хранителна сол.

  1. Смесете супена лъжица мед с 2 с.л. лъжи. сол и същото количество коняк. Нанесете състава с масажни движения върху корените на косата. След 2 часа измийте косата под шапка.
  2. Смесете чаша кисело мляко с 4 с.л. лъжи. сол. Нанесете върху скалпа, затоплете с капачка. Измийте след час.
  3. В половин чаша билкова отвара се заливат 5 с.л. лъжи. сол, разбъркайте. Нанесете върху корените на косата, изолирайте. Измийте след час.

Народните рецепти, разбира се, ще помогнат, но най-основните правила за грижа за косата трябва да се използват от всички. Един от най-бързите начини да се отървете от пърхота е да използвате гребен. Трябва да е достатъчно дебел. Честото разресване допринася за механичното отстраняване на мъртвите частици от кожата. Такива процедури ще ви позволят да не се страхувате от появата на пърхот по дрехите.

Освен от ежедневна грижаЗа косата трябва да наблюдавате диетата си. Рационалното хранене е полезно не само за красотата, но и за здравето на тялото като цяло. Полезно е да включите в диетата си млечни продукти, ядки и плодове, богати на витамин С. Не забравяйте да пиете достатъчно вода всеки ден.

Описаните маски и изплаквания са полезни не само за тези, които страдат от пърхот. Включените в състава им съставки подобряват състоянието на скалпа. Те могат да спрат прекомерния косопад. Освен това никой не е имунизиран от появата на пърхот. И тези процедури ще служат като добра превенция.

Погрижете се за косата си! Това е нашата красота, здраве и успех.

И накрая, нека дадем думата на експертите.

Ще се интересувате и от:

Еволюцията на звезди с различни маси
Изследването на еволюцията на звездите е невъзможно чрез наблюдение само на една звезда - много промени ...
Защо Наташа се жени за Пиер?
Какво право има човек да забрави починалия, да изживее скръбта му, да се върне към радостите на живота,...
Jerboa - животно от пустинята и степта: описание със снимки, снимки и видеоклипове, какво яде в пустинята
Класификация Латинско име: Dipodidae По-висока класификация: Dipodoidea Ранг:...
Хокейни рисунки за деца
Днес ще нарисуваме хокеист на етапи. Хокеистите са силни и невероятно динамични...
Видео: гъските се събират на ята за полети на юг
Прекрасни снимки с прелетни и зимуващи птици. Кои птици остават да зимуват на...